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小さな目標を継続してもうすぐ8ヶ月経つので、経過報告

1．毎日部屋の掃除をする

これは帰省時以外は達成できた。

最近はコードレス掃除機のパイプをノズルに変えて、目についた汚れを掃除してることが多い。

2．毎日トレモ

これも帰省時以外は達成できた。

3．毎日外出

これは毎日継続できた。

目標の上方修正について

現状1の目標について皿洗い、ゴミ捨て、洗濯のローテーションになってて、最終目標の部屋を綺麗にするというのがなかなか達成できてない状況にある。

家事も大事ではあるけど、掃除と同枠にしてしまうのは良くないのではないか。もう少し1の目標を具体的に掘り下げる＋新たに家事を目標に加えるなどして調整する必要があると感じる。