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小さな目標を継続して1年4ヶ月経ったので、経過報告

1．毎日部屋の掃除をする
敬老の日に合わせて3日ほど実家に帰ってた。
そのため2日ほど家のことは手をつけられなかったけど、その他は達成。

2．毎日トレモ
上の通り。

3．毎日外出
達成。

・9月の総括
月末に向けてバタバタしていたけど、しっかりやれた。
プール通いも継続できた。
期間が空き過ぎて詳細を忘れかけてるのと、10月に色々メンタルをやられる出来事があったので、正直この月の印象は薄い。